2013年10月6日日曜日

今日のrun

いつものコースを行こうとしていたのだけど、五日市街道から井の頭通りへトラバース中に勢いで行き過ぎてしまって連雀通りまで行ってしまった。戻るのも何なので連雀通りへ。そこから元へ戻る途中で玉川上水にぶつかってしまってついつい川沿いにいく習性が発揮されてそちらへ。途中で砂利道になりさらに泥道になってしまって、到底ロードで通る道ではなくなってしまった。で、戻る途中でここまできたら狭山湖を回りこむコースでも行ってみるかということにして、ぐるりんと。
結果、距離は最長、移動時間も最長に。

距離 60.3km
最大速度 43.0km/h
moving avg 18.9km/h
overall 16.9km/h
moving time 191min


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